Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2024
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 2,4 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1476 kcal
|
Fedt: 43,08g | Prot.: 120,86g | Kulhyd.: 128,43g.
Morgenmad: Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry, Русское Море Морской Микс в Заливке, Русагрогрупп Удобное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Fitness Shock, Landers Сыр Легкий 30%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Frokost: Авида Молоко 2,5%. Aftensmad: Куриное Филе Вареное, Красное Яблоко, Coffee Like Капучино (300мл), Вино Сухое, Agama Морской Гребешок, Мистраль Киноа Вареная, Брокколи. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ValeriaNech's Vægt Historie
|