Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2024
|
62,6 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 13,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1110 kcal
|
Fedt: 42,71g | Prot.: 90,48g | Kulhyd.: 90,39g.
Morgenmad: Киви, Сметана 15%, Mexilla Тортилья из Пшеничной Муки, Куриное Филе Вареное, Салат Айсберг, Сыр Моцарелла. Frokost: Сметана 15%, Хек, Бащинский Филе Куриное Копчено-Вареное, Сырой Овощ, Своя Линия Оливки Черные без Косточки. Aftensmad: Яготинський Айран. Snacks/Andet: Roshen Вафли Кокос-Миндаль, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Кофе Эспрессо, Словяночка Молоко 2,5%. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krassotko's Vægt Historie
|