Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2024
|
85,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2090 kcal
|
Fedt: 117,90g | Prot.: 114,22g | Kulhyd.: 140,96g.
Morgenmad: Хлеб Зерновой, Сыр, Сливочное Масло. Frokost: Креветки (Вареные или на Пару), Омлет или Яичница, Макароны Отварные. Aftensmad: Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Уже Готово Суп Рассольник Московский. Snacks/Andet: Азбука Вкуса Каша Овсяная с Яблоком и Корицей, Азбука Вкуса Клаб Сэндвич с Тунцом и Базиликом. mere..
|
Tager 7,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
georgexbox's Vægt Historie
|