Glasha Gur's Dagbog, 26 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 april 2024
75,8 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 9,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 26 april 2024:
1298 kcal Fedt: 58,50g | Prot.: 112,63g | Kulhyd.: 79,76g.   Morgenmad: Красное Яблоко, Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Простоквашино Творог 5%, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. Frokost: Магнолия Похлебка Грибная, Super Good Крабовый Салат, Жизнь Март Компот из Сухофруктов , BeFit Индейка с Овощами и Плов Овощной из Булгура. Aftensmad: Дары Адыгеи Сыр Мягкий. mere..
Taber 2,8 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Glasha Gur's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.