|
BB AKU NAIK 10KG KRNA UDH GAPRNH WORKOUT DAN DEFCAL SETAHUNAN😭
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
472 kcal
|
Fedt: 18,54g | Prot.: 15,33g | Kulhyd.: 65,02g.
Morgenmad: Quaker Instant Oatmeal, Oatside Chocolate Oat M*Lk. Frokost: Alfamart Nasi Merah, Tumis Kangkung, Tumis Kacang Panjang dan Tempe. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ataliaara's Vægt Historie
|