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Ich wünsche Euch ein schönes Wochenende,
mal abwarten ob es wirklich sommerlich wird 😊
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94,2 kg
Indtil videre tabt: 57,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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630 kcal
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Fedt: 26,62g | Prot.: 76,88g | Kulhyd.: 24,11g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Salsa, Zeus Zaziki, K-Classic Hirtenkäse Light, Gartenkrone Peperoni Scharf, Schwarze Oliven, Gemischter Salat, Edeka Bifteki mit Hirtenkäse. mere..
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stabil vægt
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