Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2015
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 0,2 kg.
Stadig tilbage: 13,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1348 kcal
|
Fedt: 79,22g | Prot.: 60,59g | Kulhyd.: 101,89g.
Morgenmad: Yumurta ve Peynirli Sandviç, Badem, İngiliz Cevizi, Ceviz, Salatalık (Soyulmuş), Siyah Zeytin, Süzme Peynir, Maydanoz, Kırmızı Domates. Aftensmad: Tereyağı veya Şekerli Kurabiye, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Snacks/Andet: Keskinoğlu Piliç Sucuk. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ozlemergun's Vægt Historie
|