Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 juni 2015
|
100 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2899 kcal
|
Fedt: 108,28g | Prot.: 138,77g | Kulhyd.: 371,72g.
Morgenmad: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Избенка Дыня Сушеная, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Frokost: ООО ПКФ "Агромаркет" Овсяное Печенье, Банан, Ярмолпрод Творог Обезжиренный, Ярмолпрод Молоко 2,5%. Aftensmad: Heinz Кетчуп Томатный, Подсолнечное Масло, Яйцо, Гречка. Snacks/Andet: Арахис, Шпинат, Банан, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|