Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2024
|
100,6 kg
Indtil videre tabt: 8,4 kg.
Stadig tilbage: 20,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1396 kcal
|
Fedt: 49,12g | Prot.: 21,71g | Kulhyd.: 54,73g.
Morgenmad: Баяндай Сметана 50%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола, Жаркое с Мясом, Чудское Озеро Сливки 33%. Frokost: Джигида, Лепешка Сырная Мамина!, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Aftensmad: Баяндай Сметана 50%, Руккола, Помидоры, Джигида, Говядина Отварная, Краснодарье Икра Овощная, Чудское Озеро Сливки 33%. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|