EluElaEli's Dagbog, 27 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2024
101,6 kg Indtil videre tabt: 13,2 kg.    Stadig tilbage: 16,6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 april 2024:
953 kcal Fedt: 31,59g | Prot.: 50,24g | Kulhyd.: 116,40g.   Morgenmad: Senf, Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, Milch 1,5%, Rote Paprika, Arla Skyr Natur, Sondey Bio Reiswaffeln mit Salz, Laudatio Latte Macchiato, Ei, Taifun Räuchertofu Klassik, Frischkäse, DM Bio Kichererbsenwaffeln. Snacks/Andet: Dennree Erdbeeren Gefriergetrocknet, Rote Paprika, Arla Skyr Natur, Milch 1,5%, Laudatio Latte Macchiato, Banane. mere..
3013 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Tager 0,7 kg om Ugen

6 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


EluElaEli's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.