Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2024
|
95 kg
Indtil videre tabt: 20,8 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1762 kcal
|
Fedt: 67,56g | Prot.: 100,38g | Kulhyd.: 211,25g.
Morgenmad: Домик в деревне Сметана 15%, ВкусВилл Пельмени с Горбушей и Брокколи. Frokost: ВкусВилл Айран. Aftensmad: Евро Кебаб Шаверма в Пите. Snacks/Andet: Каравай Хлебцы Ржано-Пшеничные, ВкусВилл Яйца Копченые Перепелиные Молодецкие, Рыбный салат (горбуша), Рыбный салат (горбуша). mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|