Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 april 2024
|
87 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 27 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
940 kcal
|
Fedt: 42,95g | Prot.: 50,63g | Kulhyd.: 89,73g.
Morgenmad: Yeşil Zeytin, Zeytin, Köfteci Yusuf Köfte, Pişmiş Yumurta Beyazı, Pişmiş Yumurta Sarısı, Ayçiçek Yağı, Lor Peyniri. Frokost: Kırmızı Lezzetli Elma, Ezogelin Çorbası, Yoğurt, Fırında Köfte, Fırında Patates. Snacks/Andet: Hurma, Pirinç Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Kuru Fasulye. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|