Addster181's Dagbog, 28 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2024
106,4 kg Indtil videre tabt: 3,5 kg.    Stadig tilbage: 21,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2024:
404 kcal Fedt: 5,38g | Prot.: 22,37g | Kulhyd.: 67,70g.   Morgenmad: Peach, Pink Lady Apples, BSC Whey Protein Isolate, Dairy Farmers Skim Milk, Uncle Tobys Oats. mere..
Taber 5,6 kg om Ugen

3 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Addster181's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.