axitora's Dagbog, 28 apr 24

axitora's Profil | < Tidligere Indtastning |Næste Notat >

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2024

54,3 kg Indtil videre tabt: 7,9 kg. Stadig tilbage: 4,3 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2024:

1421 kcal

Fedt: 53,96g | Prot.: 31,09g | Kulhyd.: 202,58g. Morgenmad: Мираторг Лазанья с Ветчиной и Сыром в Томатном Соусе. Frokost: Мишка с Банановой Начинкой. Aftensmad: Мишка с Банановой Начинкой. Snacks/Andet: Крутец Сухарики с Холодцом и Хреном. mere..

2563 kcal

Motion: Cykling - 5 timer og 31 minutter, Samsung Health - 18 timer og 29 minutter. mere..

Taber 0,4 kg om Ugen

1 Supporter Støtte


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

axitora's Vægt Historie

Se Hele Historikken

axitora's Dagbog, 28 apr 24

Indsend en Kommentar

axitora's Vægt Historie