Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2024
|
49,4 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 1,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1750 kcal
|
Fedt: 82,13g | Prot.: 139,86g | Kulhyd.: 110,78g.
Morgenmad: Лидкон Овсянка Геркулес, Яйцо Куриное, Зелёный Слон Арахисовая Паста, Коммунарка Какао-Порошок, Савушкин Творог 2%, Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%. Frokost: Яблоко, Масло Гхи, Курица по-французски, Кабачок. Aftensmad: Сырники, Зелёный Слон Арахисовая Паста . Snacks/Andet: Ne Moloko Овсяное Молоко 1,5%, Лидкон Овсянка Геркулес, Коммунарка Какао-Порошок, Danke Творог 3%, Яйцо Куриное, Зелёный Слон Арахисовая Паста . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|