willivogel21's Dagbog, 28 apr 24

Wünsche Euch einen schönen Sonntag 🌞🌞🌞
103,5 kg Indtil videre tabt: 21 kg.    Stadig tilbage: 4,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 april 2024:
1485 kcal Fedt: 90,88g | Prot.: 59,16g | Kulhyd.: 100,56g.   Morgenmad: Kidchadi. Formiddagsmad: Ziegenkäse, Roggenbrot. Frokost: Gutfried Geflügelwurst, Kidchadi. Eftermiddagsmad: Aldi Dänisches Buttergebäck. Aftensmad: Ener Bio Konjak Nudeln, Zwiebeln, Milfina Butter , Aldi Garnelen. mere..
Taber 0,5 kg om Ugen

57 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
Danke gleichfalls  
28 apr 24 af medlem: ines-h
Gleichfalls. 🤗Schöne Abnahme.  
28 apr 24 af medlem: Hundesan
😀👍🏻 
28 apr 24 af medlem: Ritamine__
Super 👍  
28 apr 24 af medlem: jachta

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


willivogel21's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.