Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2024
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 11,8 kg.
Stadig tilbage: 3,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2172 kcal
|
Fedt: 73,33g | Prot.: 63,00g | Kulhyd.: 185,32g.
Morgenmad: Fitline Basic, Oatly Oatgurt, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, Thise Bio-Skyr Natur , Lidl Heidelbeeren, Bärenmarke Die Alpenfrische Vollmilch 3,8%. Frokost: Roter Tafelwein, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Aubergine, Spaghetti Trocken. Aftensmad: Roter Tafelwein, Lidl Cashewkerne, Parmesan (Gerieben), Edeka Grüner Spargel. Snacks/Andet: ESN Designer Bar Hazelnut Nougat 45G, Belbake Mini Zimtschnecken. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Karin-Ellen's Vægt Historie
|