Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2024
|
92,5 kg
Indtil videre tabt: 7,5 kg.
Stadig tilbage: 35,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1297 kcal
|
Fedt: 58,34g | Prot.: 103,37g | Kulhyd.: 92,87g.
Morgenmad: Здоровей Хлебцы Кукурузные, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Сыр, Омлет с Молоком. Frokost: Good Food Хлебцы Кукурузные, Капуста Тушеная с Мясом. Aftensmad: Сыр Российский, Сметана , Good Food Хлебцы Кукурузные, Яичный Омлет, Помидоры, Пятерочка Огурец Свежий, Капуста Белокочанная. Snacks/Andet: Махеевъ Джем Черничный, Минская Марка Творог 2%. mere..
|
Tager 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|