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Einen schönen Sonntag Abend, wünsche ich Euch Allen 😊
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94,1 kg
Indtil videre tabt: 57,9 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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519 kcal
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Fedt: 12,43g | Prot.: 76,34g | Kulhyd.: 29,53g.
Morgenmad: Lidl Protein Bar. Frokost: REWE Beste Wahl Entrahmte H-Milch 0,3% Fett, Bananen, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Aftensmad: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Bratensoße, Gemischter Salat mit Dressing, Grüne Brechbohnen, Birkenhof Möhrengemüse, Willms Lammkeulenscheibe Mariniert. mere..
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Taber 0,7 kg om Ugen
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