|
83,5/66,5/87
85/51
|
53,2 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2164 kcal
|
Fedt: 44,44g | Prot.: 138,59g | Kulhyd.: 296,65g.
Morgenmad: Кофейный пирог 🥧, Домик в деревне Молоко 0,5%, Геркулес Геркулес Традиционный, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком). Frokost: Calve Кетчуп Томатный, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Мистраль Гречневая Крупа. Aftensmad: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Голден Яблоко, Тыквенный суп. Snacks/Andet: Красная Цена Сок Яблоко, Geneticlab Amylopectin. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|