Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2024
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92,2 kg
Indtil videre tabt: 17,8 kg.
Stadig tilbage: 7,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1343 kcal
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Fedt: 63,65g | Prot.: 85,74g | Kulhyd.: 110,13g.
Morgenmad: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Ja! Baguette Brötchen. Frokost: Banane. Aftensmad: Ja! Käseaufschnitt Leicht, Altdorfer Biofleisch Bio Wiener, Nordsee Geräucherte Makrele. Snacks/Andet: Äpfel. mere..
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Tager 7,7 kg om Ugen
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