Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2024
|
58 kg
Indtil videre tabt: 10,6 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1391 kcal
|
Fedt: 52,28g | Prot.: 75,84g | Kulhyd.: 161,64g.
Morgenmad: Ротфронт Батончик, Помидоры, Philadelphia Сыр Мягкий, Семга Слабосоленая, Белая Мука, Словяночка Молоко 2,5%, Яйцо. Frokost: Своя Линия Мёд Разнотравье, Изюм, Украинский Творог Нежирный. Aftensmad: Салат Овощной с Маслом, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Курица в Сметане. Snacks/Andet: Чудо Йогурт 2,5%, Клубника, Манго. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
allazhenia's Vægt Historie
|