My_way_71,5_50's Dagbog, 29 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2024
77,9 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 april 2024:
1478 kcal Fedt: 59,55g | Prot.: 110,98g | Kulhyd.: 114,90g.   Morgenmad: Орехи Кешью, Белая Дача Бодрящая Редиска, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Увелка Киноа Белое. Frokost: Золотые Луга Ряженка 2,5%, Granolife Гранола Манго-Ананас, Морковь, Белая Дача Бодрящая Редиска, Огурец (с Кожурой), Сыр Сулугуни, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Aftensmad: Ohla Кокосовые Чипсы. Snacks/Andet: Bombbar Coconut Bomb Butter. mere..
1926 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


My_way_71,5_50's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.