haseeins's Dagbog, 29 apr 24

Guten Morgen zusammen. Uiuiuiuiui. Obwohl ich so doll aufgepasst habe und abends sogar nur Salat gegessen. Aber gestern sehr wenig insgesamt gegessen. Vielleicht darum.
Aber wie heißt es so schön? Neue Woche neues Glück.
Euch allen wünsche ich einen schönen Wochenstart und passt gut auf euch auf weiterhin 👍👍🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦🇺🇦
81,6 kg Indtil videre tabt: 25,1 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 29 april 2024:
1821 kcal Fedt: 58,06g | Prot.: 78,36g | Kulhyd.: 247,55g.   Morgenmad: Harry Bauern Goldkrüstchen, Lidl Salatgurke, Tomaten, Gouda, Wilhelm Brandenburg Butterschinken Ofengebacken, Lätta Lätta Extra Fit, Buko Der Sahnige, Ja! Milch 1,5% Fett. Frokost: Eigelb, Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Spargel (Frischware), Spargelcremesuppe. mere..
303 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Tager 2,1 kg om Ugen

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