ulik77gord's Dagbog, 30 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2024
119,8 kg Indtil videre tabt: 7,4 kg.    Stadig tilbage: 63,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2024:
2218 kcal Fedt: 109,82g | Prot.: 124,04g | Kulhyd.: 188,26g.   Morgenmad: ВкусВилл Торт Наполеон с Карамелью, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл Буженина из Мяса Индейки, Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожный Солоноватый Сливочный Вкус, ВкусВилл Хлеб Темный без Глютена. Frokost: ВкусВилл Желе Фруктов-Ягодное Голубика, Банан, Клубника, Яблоко, ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров. Aftensmad: Апельсины Навел, Дядя Ваня Икра Кабачковая, ВкусВилл Наполеон Домашний, ВкусВилл Филе Бедра Цыплят-Бройлеров. mere..
Taber 1,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


ulik77gord's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.