Jenya_Jenechka's Dagbog, 30 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2024
102 kg Indtil videre tabt: 1 kg.    Stadig tilbage: 6 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2024:
1169 kcal Fedt: 51,25g | Prot.: 142,15g | Kulhyd.: 35,15g.   Morgenmad: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Кабачок, Горчица. Frokost: Морковь, Санта Бремор Форель Слабосолёная, 5 Морей Горбуша Натуральная (Куски), Уха, Имбирь Маринованный. Aftensmad: Радость Вкуса Сыр «Лёгкий» Фасованный, Помидоры, Куриное Филе, Салат столовский. mere..
1881 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 4,9 kg om Ugen

9 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Jenya_Jenechka's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.