Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 april 2024
|
57,3 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1167 kcal
|
Fedt: 50,72g | Prot.: 71,71g | Kulhyd.: 108,87g.
Morgenmad: Мукко Сир Чеддер, Цукор, Кава, Перша Приватна Пекарня Тако, Шпинат, Помідори, Яйце. Frokost: Капуста Тушена, Надзбруччя Хліб Гречаний Хліб, Часник, Сир кисломолочний. Aftensmad: Оливкова олія, Зелена цибуля, Помідори, Огірок (з шкіркою), Пекінська капуста, Куряча гомілка. Snacks/Andet: Ritter Sport Шоколад 50% Какао, Зелений чай, Green Leaf Стевия, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону, Мигдаль, Ківі, Молокія Йогурт 1,6%, Сир кисломолочний (2% жирності). mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
galochkakrasivo87's Vægt Historie
|