|
DÜN 86.6 ÇIKMIŞTIM MUHTEMELEN ÖDEMDİ BU SONUÇ BENİ MUTLU ETTİ GÜZEL BİR MOTİVE İLE GÜNE BAŞLAYAYIM İNŞALLAH🫠🫶
|
84,6 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1087 kcal
|
Fedt: 33,80g | Prot.: 43,86g | Kulhyd.: 160,14g.
Morgenmad: Domatesler, Pekmez, Siyah Zeytin, Çökelek, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Spagetti. Snacks/Andet: Yeşil Elma, Ev Yapımı Yoğurt, Peyman Çiğ Badem, Kivi Meyvesi, Muz, Yeşil Elma, Kurabiye. mere..
|
Taber 14 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
İBS.BESLENME.GÜNLÜĞÜM's Vægt Historie
|