Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2024
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100,5 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2764 kcal
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Fedt: 121,75g | Prot.: 128,38g | Kulhyd.: 289,71g.
Morgenmad: DM Bio Ingwer Kurkuma 7 Tage Shot , Ener Bio Ingwer Shot, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack, Select & Go Sushi Set Makis mit Norwegischem Lachs. Frokost: Champignons, Kimchi, Sojasoße, Taifun Räuchertofu Klassik, Bamboo Garden Glasnudeln, Thomy Remoulade, Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Lidl Stremellachs Dill. Aftensmad: Aldi Bio Reiswaffeln ohne Salz , Sriracha-Sauce, Thomy Remoulade, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rügenwalder Mühle Vegetarischer Mühlen Snack, Äpfel. Snacks/Andet: Coca-Cola Cherry Coke Zero , Rapunzel Popcorn Zartbitterschokolade, Milch 1,5%, Laudatio Latte Macchiato, IronMaxx Protein 30 High Protein Bar Vanilla Flavour. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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EluElaEli's Vægt Historie
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