Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2015
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87,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1357 kcal
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Fedt: 51,51g | Prot.: 75,67g | Kulhyd.: 148,57g.
Morgenmad: Vitafit Orangensaft, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Ahornsirup, Heidelbeeren. Frokost: Birnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Maggi Züricher Geschnetzeltes. Aftensmad: Extra Natives Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella Leicht. Snacks/Andet: Kinder Schoko-Bons. mere..
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stabil vægt
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