MrGoodnight's Dagbog, 30 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2024
86,9 kg Indtil videre tabt: 2,9 kg.    Stadig tilbage: 10,7 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2024:
410 kcal Fedt: 12,57g | Prot.: 15,78g | Kulhyd.: 57,91g.   Morgenmad: Granulated Sugar Organic, Co-Op British Double Cream, Quaker Old Fashioned Oats, Co-Op Skimmed Milk. mere..
2397 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Tager 0,6 kg om Ugen

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


MrGoodnight's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.