mmarkhar's Dagbog, 30 apr 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2024
104 kg Indtil videre tabt: 2 kg.    Stadig tilbage: 14 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 30 april 2024:
14 kcal Fedt: 0,05g | Prot.: 0,46g | Kulhyd.: 4,15g.   Morgenmad: Zitronensaft, Kaffee. mere..
3514 kcal Motion: Garmin - 24 timer. mere..
Taber 0,4 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


mmarkhar's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.