Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 april 2024
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86,9 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 7,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1016 kcal
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Fedt: 50,04g | Prot.: 42,33g | Kulhyd.: 103,59g.
Morgenmad: TiP Mortadella, Switzerland Le Gruyère, Rama Margarine, Roggenbrot, Schwarze Oliven, Salatgurke, Grapefruit (Pink und Rot). Frokost: Kaffee mit Milch. Aftensmad: TiP Mortadella, Gut & Günstig Pfefferbeißer, Combino Suppennudeln, Maggi Rinder Brühe, Petersilie, Lauch, Sellerie, Karotten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). mere..
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stabil vægt
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aufundnieder's Vægt Historie
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