Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 april 2024
|
67 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 12 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1657 kcal
|
Fedt: 80,13g | Prot.: 64,34g | Kulhyd.: 166,68g.
Morgenmad: Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Bal, Pınar Labne, Beyaz Ekmek, Menemen. Frokost: Ceviz, Ferrero Mon Cheri. Aftensmad: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Şehriyeli Pilav, Et. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Hertürlükilovericem's Vægt Historie
|