|
Blutdruck: Li. > 121 / 76 / 79 (16:05 Uhr)
|
83,6 kg
Indtil videre tabt: 9,4 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2020 kcal
|
Fedt: 87,31g | Prot.: 94,30g | Kulhyd.: 215,02g.
Morgenmad: Maribel Erdbeer Konfitüre Extra, Meggle Streichzart Ungesalzen, Ingwertee. Frokost: Milbona Gouda Jung 48% Fett, Orangen, Dulano Delikatess Hähnchenbrust-Filetroulade, Grafschafter 4 Körner Krusti, Banane. Aftensmad: Flirt Orangenlimonade Zero. Snacks/Andet: Willis Apfelkuchen. mere..
|
|
2050 kcal
|
Motion:
Hvile - 17 timer og 25 minutter, Sove - 6 timer og 35 minutter. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|