Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2024
|
62,9 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 4,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2199 kcal
|
Fedt: 68,76g | Prot.: 66,11g | Kulhyd.: 211,56g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. Frokost: Гречка Вареная, Минтай Жареный. Aftensmad: Maggi Горячая Кружка, Слобода Майонез, Чеснок, Помидоры, Гречка с Курицей. Snacks/Andet: Тамариони Алазанская Долина Красное Полусладкое , Красное Яблоко, Фисташки, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original . mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kataspasaa's Vægt Historie
|