Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2024
|
86,2 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 17,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
3556 kcal
|
Fedt: 122,68g | Prot.: 192,15g | Kulhyd.: 290,58g.
Morgenmad: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Пятерочка Яблоко Сезонное , Green Meal Козинак Тыквенные Семечки, Слонимский Мясокомбинат Колбаса Еврейская, Pasqua Valpolicella Ripasso, Куриные Котлеты в Духовке, Говядина Фланга (Только Постное, Оставленно до 0 см Жира), ВкусВилл Капуста Брюссельская Свежезамороженная, Арбуз, Куриная Грудка, ВкусВилл Гуляш, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Subway Салат с Тунцом. mere..
|
Tager 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Vladislavikus's Vægt Historie
|