Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 juni 2015
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65,1 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1231 kcal
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Fedt: 41,54g | Prot.: 46,08g | Kulhyd.: 171,55g.
Morgenmad: Mestemacher Weizen Pita, Roi De Trefle Zarte Scheiben. Frokost: Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%. Aftensmad: Naturjoghurt, Petersilie, Tomaten, Gurke (mit Schale), Couscous. Snacks/Andet: Erdbeeren, Popcorn mit Käsegeschmack, Zucker. mere..
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Taber 1,4 kg om Ugen
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