Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 29 april 2024
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87,9 kg
Indtil videre tabt: 2,1 kg.
Stadig tilbage: 27,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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1093 kcal
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Fedt: 29,90g | Prot.: 36,28g | Kulhyd.: 175,20g.
Morgenmad: Kohlrabi, Gut & Günstig Kräuterfrischkäse, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale). Frokost: Pfirsiche, Banane, Alpro Sojajoghurt - Pfirsich . Snacks/Andet: McDonald's Milchshake Vanillegeschmack - 0,25l, Kluth Studentenfutter . mere..
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Tager 0,6 kg om Ugen
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