septiana an nisa's Dagbog, 01 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2024
59,3 kg Indtil videre tabt: 0 kg.    Stadig tilbage: 10,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2024:
911 kcal Fedt: 55,23g | Prot.: 56,33g | Kulhyd.: 48,17g.   Morgenmad: Cap Cay Kuah, Sambal Matah, Ayam Goreng. Frokost: Cap Cay Kuah, Telur Ceplok, Tahu Goreng, Telur Dadar. Aftensmad: Nasi Putih, Sosis Daging Sapi, Telur Rebus, Cap Cay Kuah. mere..
Taber 9,1 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


septiana an nisa's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.