Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2024
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 9,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1149 kcal
|
Fedt: 44,82g | Prot.: 75,77g | Kulhyd.: 113,17g.
Morgenmad: 火腿蛋餅. Frokost: 滷味, 炒空心菜, 五木 寬捲麵, 全聯 牛番茄. Aftensmad: 炒空心菜, 全聯 豬里肌肉片, Costco 冷凍蝦, 多利魚, 花椰菜. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|