sennikovanatasha09's Dagbog, 01 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 maj 2024
110,8 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg.    Stadig tilbage: 25,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 01 maj 2024:
1962 kcal Fedt: 104,00g | Prot.: 106,97g | Kulhyd.: 149,01g.   Morgenmad: Чай с Молоком, Домик в деревне Сметана 10%, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Творог 5%, Блины на Молоке, Кофе мой. Frokost: Белый Хлеб, Мясо по-Французски, Just Food Салат с Овощами и Ароматным Маслом. Aftensmad: Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Кофе мой, Чай с Молоком, Белый Хлеб, Арла Сыр Натура Сливочный, Огурец (с Кожурой), Мясо по-Французски. mere..
3980 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


sennikovanatasha09's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.