Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2024
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84,8 kg
Indtil videre tabt: 30,4 kg.
Stadig tilbage: 9,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2517 kcal
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Fedt: 72,88g | Prot.: 166,78g | Kulhyd.: 269,67g.
Morgenmad: Rügenwalder Mühle Veganer Hauchschnitt, Gut & Günstig Sandwichtoast, DM Bio Schoko Crunchy, Alpro Lemon Cheesecake. Frokost: Like Meat Like Chicken, Alpro High Protein Unsweetened, Gurke (mit Schale), Rote Zwiebeln. Snacks/Andet: Myvegan Crisps Thai Sweet Chili, Myprotein Baked Cookie. mere..
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Tager 4,9 kg om Ugen
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