Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2024
|
101,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 36,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1236 kcal
|
Fedt: 54,44g | Prot.: 88,60g | Kulhyd.: 101,60g.
Morgenmad: Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Мэри Хлеб Купеческий, Pretto Сыр Рикотта, Редис, Жареное Яйцо, Листья Салата, Fish House Форель Солёная. Frokost: Свинина Запеченая. Aftensmad: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Домашняя, Капуста Тушеная. Snacks/Andet: Банан, USN Протеин, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|