Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2024
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 1 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1595 kcal
|
Fedt: 68,42g | Prot.: 72,24g | Kulhyd.: 176,75g.
Morgenmad: Namet Pastırma, Ünal Eski Kaşar, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Frokost: Зеленое Яблоко, Сухой Жареный Соленый Арахис, Белый Хлеб, Грецкие Орехи, Peynes Lor Peyniri, Курага, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Суп с курицей 250гр. Aftensmad: Макароны 25гр, Котлеты из курицы. Snacks/Andet: Mis Elma Suyu, Сахар, Клубника, Fair Dondurma. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|