nohaosama5741's Dagbog, 02 maj 24

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2024
90,5 kg Indtil videre tabt: 6,5 kg.    Stadig tilbage: 13,5 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 02 maj 2024:
1087 kcal Fedt: 45,42g | Prot.: 97,30g | Kulhyd.: 94,32g.   Morgenmad: الخس, الطماطم, البيض المقلي. Frokost: الخيار (مقشر), الطماطم, الدجاج المشوي, صدر دجاج مشوي أو مخبوز (الجلد يؤكل), الدجاج المشوي. Snacks/Andet: الزنجبيل, القرفة. mere..
Taber 1,8 kg om Ugen

4 tilhængerne    Støtte   

Kommentarer 
عاش💪 
02 maj 24 af medlem: Om habiba2020

     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


nohaosama5741's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.