Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2024
|
68,9 kg
Indtil videre tabt: 14,0 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1544 kcal
|
Fedt: 68,54g | Prot.: 116,57g | Kulhyd.: 106,53g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Смак Батон Молочный 8. Frokost: Махеевъ Кетчуп Томатный, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Здоровая Ферма Варено-Копченая Куриная Грудка, Лаваш Армянский. Aftensmad: Русское Море Морской Микс в Заливке. Snacks/Andet: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, FitnesShock Brownie Hot Chocolate. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|