Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 maj 2024
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 5,2 kg.
Stadig tilbage: 15,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1123 kcal
|
Fedt: 48,51g | Prot.: 70,89g | Kulhyd.: 101,63g.
Frokost: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Президент Сыр Плавленый с Ветчиной, Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Просто Здорово Смесь Семян для Салатов, Яичный Белок, Помидоры, Яйцо, Вязанка Ветчина Филейская, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Aftensmad: Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом, БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Вязанка Ветчина Филейская, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Mission Deli Лепёшки Гриль. Snacks/Andet: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Burn Персик Манго без Сахара. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|