Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2024
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 8,3 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
2010 kcal
|
Fedt: 97,55g | Prot.: 90,90g | Kulhyd.: 192,84g.
Morgenmad: Яйцо Куриное, из Лавки Пармезан, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Пятерочка Каша Пшенная, Слабое Кофе с Сахаром. Frokost: Ивашкино Заварнушки, Ариант Печенье Хрустящее Кунжутное, Heinz Соус Барбекю, ВкусВилл Конфета Протеиновая с Кокосом, Олейна Подсолнечное Масло , Глобус Филе Куриное Панированное, Мистраль Рис Акватика Color Mix Приготовленный, Глобус Винегрет. Aftensmad: Яйцо Куриное, Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло , Глобус Овощи Гриль, Росттофу Тофу. Snacks/Andet: Сметана 20%, ВкусВилл Запеканка Творожная с Чёрной Смородиной 5%. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mariya88prosto's Vægt Historie
|