Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 maj 2024
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99,9 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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2384 kcal
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Fedt: 107,59g | Prot.: 51,78g | Kulhyd.: 291,84g.
Morgenmad: Olivenöl, Sauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Milch 1,5%, Laudatio Latte Macchiato. Frokost: J. D. Gross Edel Zartbitter 56% Mandel-Orange, Lidl Pistazien. Aftensmad: Schär Sauerteigbrot, Milbona Kräuterbutter . Snacks/Andet: Herbalife Protein Riegel Schokolade Erdnuss, Club Mate Club Mate, Zitronenkuchen, Wiesgart Apfelsaft Naturtrüb. mere..
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stabil vægt
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EluElaEli's Vægt Historie
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